Pravilno planiranje trudnoće



Sadržaj:

Moderni svet zahteva da sve njegovi stanovnici pažljivo planirana svoje živote i da slikam sve do najsitnijih detalja, sa samo takav plan, vi ćete biti u mogućnosti da u potpunosti razviju i da napreduju u životu. Većina modernih ljudi su jednostavno primorani da razmišljaju tokom svog života u godinama koje dolaze. U vezi sa odlukama koje počinju da shvataju značaj svoje namere i planove i prilagoditi ih. S jedne strane, što je kravata-die vaš život je dobra stvar, jer su ljudi pripremaju za šta će se sledeće dogoditi. S druge strane, nemoguće je planirati.

Ako pre nego što ljudi mogu da planiraju čitav život povezan sa izborom zanimanja, lestvice u karijeri, mjesto rada i porodice. U ovom trenutku ljudi su veoma teško da planiraju takve važne trenutke svog života. To je zbog nestabilnosti u zemlji, ekonomije i jednostavno ljudskog života. Potrebno je pristupiti planiranju trudnoće posebnu pažnju, ne postoji ništa važnije od svoje dece. Najveći izazov savremenog sveta je da čak i sa veoma jakom željom i možda neke devojke teško da zatrudni.


Povratak na sadržaj

Problemi u toku planiranja trudnoće

Ovi problemi se odnose na životnu sredinu, genetike, fizičko i mentalno zdravlje trudne majke i oca. Za mnoge, neočekivano trudnoća postaje nezaboravnim sreća, ali treba shvatiti da je u ovom slučaju treba uzeti veoma pažljivo. Oni koji su već svesni važnosti planiranja trudnoće, trebalo bi da znam odakle da počnem i kako da se pripreme. U 21. Veku je neophodno planirati trudnoću za 1 godinu pre začeća, u kom slučaju ćete biti uspešni finale je zagarantovano.

Planiranje trudnoće: odakle da počnem? Začudo, ali bi trebalo da počne sa tretmanom i testiranje.

Ne zaboravi da se odrekne apsolutno sve loše navike, posmatrajući zdrav način života, mentalni stav, pravilna ishrana i umerena fizička aktivnost. Trebalo bi da osećate samo pozitivne emocije, i pokušavaju da se zaštite od stresa.

Prva stvar koju treba da uradi kada se planira trudnoću je da poseti doktor genetiku za genetske analize u hromozoma mutacijama. Ovaj postupak se sprovodi kako bi se utvrdile mutacija koje mogu da prenose detetu nasleđem, i dovesti do genetskih bolesti. Poseta i inspekcija na genetike nužno oni koji su bili u porodičnim bebe sa urođenim anomalijama, ili ako devojka u prošlosti imala problema sa porođaja. Postoje starosti ograničenja koja se odnose na majke, ako je starija od 35 godina ili mlađe od 18 godina, i njegov otac, ako je preko 40 godina.


Povratak na sadržaj

Lekari i istraživanje

Nakon istraživanja u genetici sledećim lekara, koji bi trebalo da posetite buduća majka – ginekologa, i za muškarce – urolog. Ovi lekari bi trebalo da ispita svoje pacijente za oboljenja karlice organa i reproduktivnog trakta koje mogu izazvati probleme sa koncepcijom i nosi trudnoću. Kada posetite ovi lekari treba da kažu razlog za istraživanja, u kom slučaju će vam biti poslat na isporuku svih potrebnih analiza.

će testirati hormoni i tireoidnih hormona su neophodni za eliminaciju endokrinih bolesti. Devojke će možda morati da konsultuje endokrinolog, ako je prisutan višak kilograma, poremećen menstrualni ciklus, trudnoća, ili nevinoshennaia je primećena povećana rast dlačica. Endokrinolog mogu da posete i onih koji nemaju te simptome, opšti pregled stručnjaka neće povrediti.

Eseji vezivanja su ogledi za infektivne bolesti. Njih treba shvatiti ozbiljno, jer su neki infektivne bolesti su opasni tokom trudnoće jer se fetus i dovodi do razvoja infekcije raznih patologija deteta. Kada planirate trudnoću treba da budu svesni tih bolesti, a ako su pojaviti, neophodno je da se odmah izvrši tretman. Ove infekcije uključuju Torch-infekcije i polno prenosivih infekcija: herpes, gonoreja, sifilis, hepatitis B, klamidija, toksoplazmoza, rubeola i citomegalovirus infekcija.


Povratak na sadržaj

Dodatni testovi

Veoma važan test analiza krvne grupe i Rh faktora. Ako različite grupe krvi u paru, onda oni mogu biti nekompatibilni, to se retko dešava, ali je bolje da se zna unapred. Ako čovek ima Rh, a žena je negativan, onda dete može naslediti Rh od oca, što je dovelo do rezus-konflikt između deteta i majke. Rezus-sukob može dovesti do hemolitičke bolesti ili smrti fetusa u materici. Najbolje je da sprovede anketu i prati lekar, pod nadzorom trudnoće ide dobro.

Opcioni test za muškarce je analiza sperma, ali celokupnog istraživanja je bolje da se uradi i ova analiza. Ona je izazvana lošim uslovima za zaštitu životne sredine i drugih štetnih faktora koji utiču na koncentraciju i kvalitet sperme. Ako u toku analize otkrila abnormalnosti, lekar će pisati preporuke. Isto tako, lekar može da daje opšte savete i preporuke za poboljšanje kvaliteta i koncentraciju spermatozoida.

Ukoliko se želi trudnoću za početak, osim za istraživanja? Jedan od najvažnijih faktora planiranja trudnoće je uravnotežen i racionalan ishrana.  Odmah nakon istraživanja i analize parovi počinju da uzima vitamine, jer oni već znaju šta im je potrebno da se fokusiraju. Potencijalni roditelji bi trebalo da jedu samo svežu i zdravu hranu, bogatu vitaminima mnogim. Takođe možete da koristite vitaminske komplekse za trudnice, oni su samo slučajno.

Povratak na sadržaj

Upotreba vitamina

Vitamin B9 (folna kiselina) važan za puni razvoj fetusa, njegov nedostatak može dovesti do ozbiljnih nedostataka u razvoju ploda, nervnom herniation, mozga zaostalosti ili njenog potpunog odsustva. Povećan unos vitamina B9 je neophodno da počne u fazi planiranja trudnoće, kao organi bebe su formirane na 2-4 nedelje trudnoće. Vitamin B9 je sadržan u sledećim proizvodima: goveđa džigerica i ptica jetre, lubenica, dinja, bundeva, banane, jabuke, kruške, grožđe, paradajz, grašak, pasulj, narandže, limun, zeleno povrće, proizvodi od pšeničnog brašna.

Vitamin E (tokoferol) je takođe bitan vitamin koji pomaže začeti i roditi bebu. Vitamin E pomaže u sprečavanju pobačaja i prevremenih porođaja, njen nedostatak izaziva kršenje seksualnih i nervnog sistema. Tokoferol nalaze u mesa, povrća, suncokretovog ulja i maslaca, jetre, mleka i žitarica klice. Konzumiranje alkohola, kafe, čaja, kontraceptivna sredstva i droge dovodi do nedostatka tokoferola u ljudskom telu.

Vitamin C je moćan antioksidans koji poboljšava imunitet, smanjuje upalu i promovisanje apsorpciju gvožđa. On sadrži vitamin C u agrumi, crne ribizle, crvene paprike, zelene luk, ren, kupus, posebno kiseli kupus. Jedite vitamin C, oprez treba da bude umereno, njen višak može dovesti do pobačaja. Da bi se izbegli negativni efekti doze vitamina C morate odrediti specijalizovanog lekara.

Planiranje trudnoće je težak i složen proces, koji mora biti u skladu sa oba supružnika. Vođeni svim pravilima i saveti planirate trudnoću, moći ćete da nosi i rodi jake i zdravu bebu. Imajte na umu da će se zdravlje i budućnost vaše dete zavisi od vas.