Kako postići lepu kožu u leto?



U vrelim letnjim danima devojke ukrasiti ne samo svetlost haljine, slame kape i moderan sandale, ali doteran, glatku kožu. Kratki šorc i suknje otvaramo našim nogama, sunce haljine sa tankim špageti trake – ruke i ramena i vrhova – čak stomaku i leđima. Pored toga, u sunčanom sezone, svaka devojka želi da izgleda lepo na plaži, i to baršunasta i blistava koža je važno, ne manje od modernog kupaćeg kostima. Da bi se postigao željeni efekat, potrebno je da pronađete pravu letnju negu, jer u ovo doba godine nas čeka mnogo opasnih faktora: UV zračenje može dovesti do crvenila i iritacije, vetra – suva i vlage, naprotiv, na sadržaj masti. Da biste saznali kako da zaštitite svoju kožu u leto i istovremeno čine ga izuzetno atraktivna – u našem članku.

load...

Zaštitite kožu od sunca

Štite kožu od opasnog zračenja je neophodna ne samo za odmor na plaži, ali iu svakodnevnom životu. U gradu ili na prirode sunca može biti ništa manje opasan nego u odmaralištu, tako da bi trebalo da izaberete kremu za sunčanje da pažljivo zaštiti izloženih delova dok se opuštaju u parku, šetnje duž obale ili ići na piknik. Korišćenjem kreme, losioni ili sprejevi koji štite od UV zračenja, će pomoći da se izbegne iritacija, crvenilo i opekotine, a takođe doprinose očuvanju glatke boje.

Lokalna sunce može biti veoma opasna, pa u vrelim danima je bolje nositi agenta, štiti od zračenja, sa njima, kao što bi trebalo da se ažurira svakih 2-3 sata. Ovaj alat će hidriraju kožu, nežno štiti ga od sunca, sprečava iritaciju, crvenilo, opekotine i znakove preranog starenja.

Vodite računa o vlaženje

Produženo izlaganje UV zračenju koža postaje dehidrirana i to može dovesti do sušenja, bora i preranog starenja. Na leto koža ostala meka, lepa i glatka, neophodno je da se intenzivno hidrataciju i hrani, da nađemo odgovarajuće losioni, laka krema ili ulja. Da koristi ova sredstva treba da budu redovno nakon tuširanja ili kupanja, kao i posle sunčanja da povrati nivo hidratacije i izbegne probleme izazvane uticajem sunca i suvog vetra.

load...

Izaberite blagi čišćenje

Leto Vetar ne samo isušuje kožu, ali i nosi prašinu, koja, taloženje na telu, može da blokira pore i ometa normalnu kožu u „diše“. Ovaj problem se može rešiti duboku i efikasnu čišćenje, ali u najtoplijem doba godine je najbolje da napusti vrstu piling procedura i vole mekše sredstva. Na primer, NIVEA krem Scrubs istovremeno očistiti i pažljivo skrabiruiut kože, zahvaljujući blagim piling čestica u. Jedinstvena briga formula tih sredstava će pomoći da se izbegne iritacija i suvoća čini kožu glatkom i blistav, i pripremiti za sunčanje. Pored toga, krem Scrubs ima prijatnu aromu slatkog badema ili egzotične mango koji izazivaju pozitivne emocije i postavljena na svetlom letnjem danu.

 

Napravite koristan letnju meni

Lepota naše kože utiče ne samo na brigu izgled, već i unutrašnje stanje tela, u velikoj meri zavisi od toga šta jedemo. Leto nam daje priliku da svom meniju ukusnih i zdravih namirnica od voća, bobica ili povrće spadaju u svetlom sezonskog različitosti. Takva ishrana će nam pomoći da dobije potrebnu količinu vitamina i antioksidanata koji mogu značajno poboljšati naš izgled i čine kožu zdravom i blistavom. Samo jede a sočne trešnje, mirisne jagode i zrele maline, uživajte u obilje voća, kao što su meke breskve, nektarine i šljive su slatki sa malim kiselost, dodati salatu paradajz, krastavac, plavi patlidžan i tikvice, kao i svežim začinskim biljem i orasima. I, naravno, pije puno vode, tako da koža dobija dovoljno vlage da vas oduševiti svojom lepotom tokom svetlom i sunčanom sezone.

load...